Déchiffrer le code : Combien y a-t-il de cigarettes dans un vapoteur ?

Combien de cigarettes y a-t-il dans une vape ? La nicotine, un produit chimique naturel présent principalement dans les feuilles de tabac, a captivé l’humanité pour ses propriétés stimulantes et son attrait addictif. Sa portée s'étend au-delà des cigarettes conventionnelles, s'infiltrant dans divers produits comme les cigares, le tabac à chiquer et les cigarettes électroniques émergentes. Pourtant, au milieu de ce paysage riche en nicotine, une question intrigante se pose : combien de cigarettes y a-t-il dans une vape ?

Qu’est-ce que la nicotine ?

La nicotine est un composé chimique naturel présent principalement dans les feuilles du plant de tabac (Nicotiana tabacum). Il est classé comme stimulant et est connu pour ses propriétés addictives. La nicotine peut également être synthétisée artificiellement à diverses fins.

La nicotine est le plus souvent associée aux produits du tabac, en particulier aux cigarettes, aux cigares et au tabac à chiquer. Cependant, il est également présent sous d’autres formes et produits, notamment :

1. Cigarettes électroniques (E-cigarettes/Vapes) : E-cigarettes fonctionne en chauffant une solution liquide, souvent appelée e-liquide ou jus de vape, qui contient de la nicotine ainsi que d'autres ingrédients comme le propylène glycol, la glycérine végétale et des arômes. Lorsqu'il est chauffé, le e-liquide est vaporisé et inhalé par l'utilisateur.
2. Thérapies de remplacement de la nicotine (TRN) : Ce sont des produits conçus pour aider les gens à arrêter de fumer en fournissant des doses contrôlées de nicotine sans les effets nocifs de la fumée du tabac. Les TRN courantes comprennent la gomme à la nicotine, les timbres à la nicotine, les pastilles à la nicotine, le spray nasal à la nicotine et les inhalateurs de nicotine.
3. Le tabac sans fumée: Les produits du tabac sans fumée, comme le tabac à priser et le snus, contiennent également de la nicotine. Ces produits ne sont pas fumés mais sont placés dans la bouche, où la nicotine est absorbée par les tissus buccaux.
4. Chewing-gum à la nicotine : La gomme à la nicotine est une forme de TRN qui fournit de la nicotine par absorption orale. Il est mâché et la nicotine est libérée et absorbée par les muqueuses de la bouche.
5. Pastilles à la nicotine : Semblables à la gomme à la nicotine, les pastilles sont conçues pour se dissoudre dans la bouche, libérant ainsi la nicotine à travers la muqueuse buccale.
6. Patchs à la nicotine : Les patchs de nicotine sont appliqués sur la peau et délivrent une quantité contrôlée de nicotine sur une période de temps, réduisant ainsi les symptômes de sevrage.
7. Cigares et tabac à pipe : Comme les cigarettes, les cigares et le tabac à pipe contiennent de la nicotine. Bien que ces produits ne soient généralement pas inhalés profondément dans les poumons comme les cigarettes, la nicotine est néanmoins absorbée par la muqueuse buccale.
8. Narguilé/Shisha : Le tabac à narguilé ou chicha est utilisé dans les pipes à eau et contient également de la nicotine. La fumée générée passe dans l’eau avant d’être inhalée.

Combien de cigarettes y a-t-il dans une vape ?

1. La comparaison de la teneur en nicotine des cigarettes et des vapes peut être abordée sous différents angles. En termes de teneur totale en nicotine, une cigarette contient généralement de 6 mg à 28 mg de nicotine, avec une plage d'inhalation estimée de 1.1 mg à 1.8 mg par bouffée. Pour un paquet de 20 cigarettes, cela équivaut à environ 22 mg à 36 mg de nicotine.

En revanche, une étude de 2020 suggère que la teneur en nicotine d’une cigarette est d’environ 0.1 mg à 3.0 mg, avec une moyenne de 1.5 mg par cigarette. Un paquet de 20 cigarettes produirait environ 30 mg de nicotine, en tenant compte des pertes lors du tabagisme.

Par rapport aux vapes, en utilisant l'exemple de l'Innokin Innobar C1, qui contient des dosettes pré-remplies avec 2 ml de jus de vape à 20 mg/ml de nicotine, chaque dose contient 40 mg de nicotine. En supposant un paquet de cigarettes par jour, une capsule de vape pourrait durer environ une journée. Pour les kits de vape rechargeables, une bouteille de 10 ml de jus de vape à 20 mg/ml contient 200 mg de nicotine, soit 5 à 7 paquets de cigarettes.

2. Une autre approche considère le nombre de bouffées. Les vapos jetables indiquent souvent le nombre approximatif de bouffées avant de manquer de jus de vape. En supposant 15 bouffées par cigarette, une vape jetable de 600 bouffées équivaut à deux paquets, tandis que 6,000 XNUMX bouffées équivaut à deux cartouches de cigarettes. Bien que le nombre exact de bouffées puisse varier en fonction des habitudes de vapotage, cette comparaison souligne le prix abordable des vapes jetables par rapport aux cigarettes traditionnelles.

La teneur en nicotine du jus de vape varie, avec une estimation approximative de 100 bouffées ou 4 à 5 paquets de cigarettes par millilitre. Cela offre une référence générale pour le rapport nicotine vape/cigarette. La diversité des options en matière de jus de vape complique une réponse simple à la question de la teneur en nicotine, mais comprendre ces comparaisons aide à faire des choix éclairés concernant la consommation de nicotine.

Ne vous inquiétez pas trop

Votre corps n'absorbe pas toute la nicotine. Lors du vapotage, la nicotine que vous inhalez n'est pas entièrement absorbée par votre corps, contrairement aux cigarettes conçues pour une absorption maximale de la nicotine. Vaporisateurs jetables et le jus de vape pourrait ne pas durer aussi longtemps que prévu en pratique en raison de la biodisponibilité incomplète de la nicotine. Une partie s’échappe par l’expiration et une autre est métabolisée avant de pénétrer dans votre circulation sanguine. Contrairement aux e-liquides, les cigarettes contiennent des produits chimiques qui améliorent l’absorption de la nicotine. Le jus de vape se compose principalement de nicotine de qualité pharmaceutique avec des modifications minimes. Cette différence de biodisponibilité signifie que vous pourriez consommer plus de nicotine lorsque vous vapotez.

QFP

1. Quelle quantité de nicotine y a-t-il dans une vape ?
Les niveaux de nicotine dans les e-liquides peuvent varier de 0 mg/mL à plus de 50 mg/mL, la plupart des e-liquides disponibles dans le commerce contenant des niveaux de nicotine compris entre 3 et 18 mg/mL. Certaines cigarettes électroniques et systèmes à dosettes jetables peuvent contenir des taux de nicotine plus élevés, allant de 20 à 50 mg/mL. 

2.Quel pourcentage de nicotine contient une cigarette ?
Le pourcentage de nicotine dans une cigarette peut varier en fonction de facteurs tels que la marque de la cigarette, le type de tabac utilisé et la façon dont la cigarette est fabriquée. Cependant, en moyenne, une cigarette typique contient entre 1 et 2 milligrammes de nicotine, soit environ 0.1 à 0.2 % du poids total de la cigarette.

3.Est-ce que 2% de nicotine est BEAUCOUP dans une vape ?
Une concentration de 2 % de nicotine dans une vape peut être considérée comme faible.

4.Combien de bouffées font 15 cigarettes ?
Les bouteilles de jus de vape contiennent en moyenne 10 ml ici au Royaume-Uni grâce aux restrictions. Une bouteille de 10 ml contient suffisamment de jus de vape pour vous donner 1000 100 bouffées, soit environ 1 bouffées pour XNUMX ml. Si vous vapotez bouffées 100, cela équivaut à peu près à 10 à 15 cigarettes.

5.Quelle quantité de nicotine contient un OK Vape ?
Des niveaux inférieurs, comme 3 mg/mL ou 6 mg/mL, sont populaires parmi les utilisateurs réguliers de vape.

Verdict

Passer du tabac au vapotage représente une alternative plus sûre et une étape importante vers l’arrêt complet du tabac et de la nicotine. Demander conseil à des professionnels de la santé ou à des groupes locaux d’arrêt du tabac peut s’avérer une aide précieuse pour franchir cette première étape cruciale vers l’arrêt du tabac. Si vous constatez que vous consommez peut-être plus de nicotine en vapotant qu’en fumant, il n’y a aucune raison de vous inquiéter. Il est possible de réduire progressivement la consommation de nicotine, grâce à la possibilité de sélectionner les concentrations de nicotine des e-liquides. De nombreux appareils de vapotage incluent des compteurs de bouffées, permettant une réduction progressive – même une seule bouffée de moins chaque jour. Adopter le vapotage comme méthode de réduction contrôlée de la nicotine peut faciliter le cheminement vers une vie sans fumée et sans nicotine.

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